Ароматерапия
Однако ошибочно думать, что "лечение ароматами" - это основное "призвание" аромотерапии. В современном научном мире аромотерапии отводят более значительное место:
Аромотерапия - область знаний о методах и формах воздействия на организм ароматических концентрированных летучих веществ, получаемых из разных частей растений с применением различных физических методов.
Термин «аромотерапия» не встречается ни в одном из толковых словарей русского языка. В БСЭ можно найти следующее: «Ароматические растения: эфирномасличные растения с более или менее сильным запахом, возникающим вследствие содержания в отдельных органах (цветки, семена, плоды, листья и др.) или во всём растении эфирного масла.»
Аромотерапия относится к альтернативной медицине наравне с гомеопатией, фитотерапией, натуропатией, траволечением и т.п. В древние времена существовала лишь растительная медицина, которая служила человечеству на протяжении тысячелетий. В современном мире с развитием фармацевтической промышленности она перешла в разряд альтернативных, то есть нетрадиционных с точки зрения современных врачей. Тем не менее, у растительной медицины осталось много приверженцев, и их число неуклонно растет. Современная медицина вынуждена с этим считаться, и в последние десятилетия все чаще вводит в состав лекарств вещества растительного происхождения.
Аромотерапия – это не «лечение ароматами», как это ошибочно считают. Действие аромотерапии на организм напрямую зависит от способа применения ее инструментов - "ароматических концентрированных летучих веществ, получаемых из различных частей растений физическими методами" или эфирных масел.
Различают три возможных механизма действия аромотерапии:
1. Фармакологический: после применения эфирных масел в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов эфирных масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и др. факторами;
2. Физиологический: эфирные масла оказывают стимулирующее или успокаивающее действие на органы или ткани организма, причем в этом процессе может быть задействована нервная система;
3. Психологический: в результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция, в свою очередь, может вызвать психические или физиологические изменения в организме.
В практике аромотерапии существует несколько способов использования эфирных масел:
Внутреннее применение:
• прием внутрь; • ректальное введение; • вагинальное введение.
Наружное применение:
• массаж; • ванны; • компрессы.
Распыление в воздухе:
• ингаляции; • аромалампы; • спреи.
Ароматерапия означает "лечение с помощью запахов". Это целостное лечение по уходу за телом с приятным ароматом ботанические масел, таких как розы, лимон, лаванда или мята и многих-многих других. Эфирные масла попадают в человеческий организм, будучи добавленными в ванну или с помощью массажа на кожу, а также через дыхательные пути - прямо из флакончика или с помощью аромалампы, которой окуривается помещение.
Ароматерапия используется для облегчения боли, ухода за кожей, она уменьшает напряжение и усталость и активизирует весь организм. Эфирные масла могут влиять на настроение, уменьшить усталость, уменьшить тревогу и способствовать релаксации. При вдыхании, они воздействуют на мозг и нервную систему путем стимуляции обонятельных нервов.
Эфирные масла это ароматические эссенции, извлеченные из растений, цветов, деревьев, плодов, коры, травы и семена с отличительными терапевтическими, психологическими и физиологическими свойствами, которые ослабляют и предотвращают болезнь. Есть около 150 эфирных масел. Большинство из этих масел обладают антисептическими свойствами, а некоторые являются противовирусными, противовоспалительными, обезболивающими, антидепрессантами или обладают отхаркивающими свойствами. Другие свойства эфирных масел, которые используют в ароматерапии их стимулирования - релаксация, улучшение пищеварения, а также мочегонные свойста. Чтобы получить максимальную пользу от эфирных масел, она должна быть изготовлена из природного, чистого сырья. Синтетически произведенные масла не работают.
Ароматерапия, имеющая уже долгую историю, является одной из наиболее динамично развивающихся областей в альтернативной медицине. Она широко используется в домашних условиях, поликлиниках и больницах при различных ситуациях, таких, как боли женщины при родах, снятия болей, вызванных побочными эффектами химиотерапии претерпели в раковых больных, а также реабилитации сердечных больных.
Ароматерапия уже медленно впадает в основное русло современной жизни. В Японии инженеры устанавливают ароматические системы в новых зданиях. В одной из таких систем, например, использованы свойства лаванды и розмарина, успокаивающие ожидающих клиентов банка, в то время как смесь лимона и эвкалипта наоборот, подбадривает банковских кассиров.
